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- 2025/12/25 9:00
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労務ニュース
睡眠と仕事に関する実態調査【マイナビ】
2026/04/22 14:05
カテゴリ：労働問題
正社員の約4人に1人が睡眠6時間未満で推奨時間に満たず。寝不足の原因は「仕事通勤時間の負担」や「人間関係のストレス」など。約6割が睡眠は「仕事で成果を出す」「円滑な人間関係」において大切と認識
引用／マイナビ2026年4月22日
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